
Paseo anti-estrés: En Saneja, después de la nevada puedes salir a caminar despacio, poco a poco ser consciente de los copos de nieve que van cayendo de las ramas, la brisa te acaricia la piel, un pájaro canta y salta de rama en rama. El alma se expande y estás presente en el aquí /ahora. Sientes la Vida!!!